マイクロ波療法、牽引療法、足マッサージ療法(ハドマー)などを行い、
基本的には自己による筋力強化と各関節の可動域を広げることを目的とした簡単なストレッチ方法を指導させていただいています。

InBody測定

必要に応じてInBody測定(体成分分析)を行い、体を構成する筋肉量・タンパク質・ミネラル・体脂肪を定量的に分析させていただきます。筋肉・脂肪量の計測により、体の健康状態(運動不足など)がわかり、むくみの程度も知ることができます。腕や足など各部位ごとの測定結果が出ますので、筋肉強化や集中的に減らしたいダイエット部位の参考になります。
【外部サイト】InBody公式ホームページ

1.体成分分析と栄養評価により、体の栄養状態(低栄養など)を把握することができます。
2.筋肉・脂肪量の計測により、体の健康状態(運動不足など)を知ることができます。
3.ケガや病気などで起こるむくみの程度や身体の各部位の筋肉量を知ることができます。
4.お腹まわり、腕や脚といった、各部位別の結果が出ますので、運動の指標にもなります。

定期的に測定していただくと結果用紙に履歴が記載されますので、生活習慣、運動習慣、食習慣などが適正か定期的にモニタリングできます。

結果測定用紙と結果項目の説明

画像をクリックすると別ウインドウで拡大表示できます。